|
thaiskyhost.com=>
ถามตอบ
| |||
ถามตอบ
ในบางครั้ง พอทำไปเรื่อยๆ มันจะลืม คำภาวนา ไปเอง พอผมดึงกลับ สักแปป ก็หายไปอีก
ในบางครั้ง พอทำไปเรื่อยๆ มันจะลืม คำภาวนา ไปเอง พอผมดึงกลับ สักแปป ก็หายไปอีก รายละเอียด คำถาม : ในบางครั้ง พอทำไปเรื่อยๆ มันจะลืม คำภาวนา ไปเอง พอผมดึงกลับ สักแปป ก็หายไปอีก คำตอบ : มีลืม 2 แบบครับ ต้องถามตัวเองก่อนว่าลืมแบบไหน 1. ถ้าลืมแบบมีสติ คือ รู้ว่ามันหายไปเอง รู้สึกว่าคำภาวนาเป็นภาระ อยากวางเองโดยจิตที่สงบนิ่ง อันนี้น่าจะเป็นเครื่องยืนยันว่าเรากำลังจะไปสู่ฌาณ2 ครับ แบบนี้ไม่ต้องไปตามดึงคำภาวนากลับมาครับ ให้เปลี่ยนฐานที่ตั้งจิต ให้มาจับสิ่งที่ละเอียดกว่าคืออาการปีติครับ เอาจิตอยู่ที่นั่นเลยครับ 2. ลืมคำภาวนาแบบไม่มีสติ คือ จิตมีการคิดนึกไปเรื่อย จนลืมคำภานา อันนี้เราต้องรีบดึงจิตกลับไปที่ฐานคำภาวนนาครับ คุณเป็นแบบข้อ 1 หรือ ข้อ 2 ครับ ดูรายละเอียดทั้งหมด -> เมื่อวันที่ : 2025-08-17 09:34:51 |
บทความแนะนำ |
||